松山市のパーソナルジム/パーソナルトレーニング
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多く寄せられる質問をまとめました
Q.パーソナルトレーニングってどんなものですか？
A.トレーナーがマンツーマンでトレーニングを行い、お客様の目標達成をサポートさせていただきます。
Q.食事などのアドバイスもしていただけますか？
A.もちろんです！減量はもちろんのこと増量したい方にも健康的で負担の少ない食事法を提案させていただきます。
Q.何年も運動していないのですが大丈夫でしょうか？
A.当ジムはそういった方にこそ利用していただきたいと思い、立ち上げました。一人一人の運動レベルに合ったトレーニングを提供させていただきます。年齢性別等も一切関係ありません！皆様のお越しをお待ちしております！
Q.怪我や持病があるのですが大丈夫でしょうか？
A.カウンセリング時にお申し出ください。治療中の場合は事前に担当医にどの程度の運動をしても大丈夫か確認してからお越しください。
Q.どのくらいの期間で効果がでますか？
A.当ジムは健康的で無理のないボディメイクをモットーとしております。リバウンドを防ぐためにも、設定目標にもよりますが半年から一年が目安となります。やむを得ない事情での短期間でのボディメイクをご希望の場合はカウンセリング時にお申し出ください。
ご不明点は無事に解決しましたか？
こちらにない疑問・ご質問がありましたら、お問い合わせフォームにてお気軽にお尋ねください。
無料カウンセリング実施中！
初めてご利用いただくお客様に限り、無料でカウンセリングを行っております。ぜひ参加してトレーニングやジムの雰囲気をご体感ください！
