松山市のパーソナルジム/パーソナルトレーニング
2021年10月 1日の記事一覧
初コンテストに向けての減量(ダイエット)日記 ・減量後期編
今回の内容はいよいよコンテスト1ヶ月前。減量(ダイエット)を始めて約4ヶ月が過ぎた減量後期のお話をしていきたいと思います。の前に、前回もお話しましたが、これは筆者の初コンテ...
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